s0890041的日记, 2019年11月9日

在2019年11月9日体重纪录（没有日志纪录）

52.1 公斤最近减少: 12.9 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月9日:

675 千卡

脂肪: 35.55克 | 蛋白质: 27.75克 | 碳水物: 60.03克. 早餐: 路易莎烤雞腿排佛卡夏, 萬歲牌無調味綜合堅果, 森永 (Hi-Chew) 森永牛奶糖, 拿鐵咖啡. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

s0890041的体重历史