在2019年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 21.74克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 75.15克.
早餐: Cerveza, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Espárragos, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Arroz Blanco, Reineta. 晚餐: Evercrisp Doritos Tostitos, Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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