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NIKO1972的日记, 2019年11月20日

在2019年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤 最近减少: 23 公斤.    还有: 0.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月20日:
4326 千卡 脂肪: 190.10克 | 蛋白质: 113.99克 | 碳水物: 537.10克.   早餐: Café, Café, Lindt Bombón Lindor, Té Verde, Café, Tomates, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado. 午餐: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Bombones, Galletas de Mantequilla, Santa Ana Patatas Fritas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 晚餐: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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NIKO1972的体重历史


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