在2019年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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625 千卡
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脂肪: 14.66克 | 蛋白质: 31.12克 | 碳水物: 94.34克.
早餐: 켈로그사 통곡물 현미 푸레이크, 코카콜라 아데스 오리지널, 단감, 찐고구마. 晚餐: 버섯볶음, 스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타, 파프리카, 항정살, 샤인머스캣, 깻잎, 케일. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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 评论
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@nadafo 그런데 어제 또 점심,저녁 폭식해서 몸무게 겁나서 못 재고 있어요ㅜㅜ
주말은 또 대구가는데 먹자계모임이라 걱정이네요..
미친듯 쪄서 올것같아요..
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