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EnJuang
日记
2019年11月24日
EnJuang的日记, 2019年11月24日
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在2019年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
53 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月24日:
2406 千卡
脂肪: 134.87克 | 蛋白质: 129.38克 | 碳水物: 170.09克.
早餐:
萊爾富 美式咖啡, Kirkland Whole Milk.
午餐:
五花肉, 水煮蛋, 火龍果, 義美 芋粿, 蝦米, 大白菜, 香菇, 皇帝豆, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 大西洋鯖魚.
更多的......
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