在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 88.55克 | 蛋白质: 149.39克 | 碳水物: 167.41克.
晚餐: 火龍果, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 甜椒, 全聯 金針菇, 洋蔥, 煎雞蛋, Kirkland 摩佐拉乾酪, Kirkland Whole Milk, 芋頭, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 金弘 無糖花生醬, 生菜, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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