在2019年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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34.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 78.96克 | 碳水物: 72.95克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Творог 0%, Арахис, Банан. 午餐: Овощное Рагу с Говядиной. 晚餐: Овощное Рагу с Говядиной. 小食/其他: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд. 更多的......
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一个星期减少24.7 公斤
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