在2019年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 12.24克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 104.43克.
早餐: Dulcesol Fit'z, Naranjas, Kiwi, Navidul Jamón Curado de Extremadura. 午餐: Macarrones, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro al Natural, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). 晚餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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