在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
420 千卡
|
脂肪: 4.61克 | 蛋白质: 47.33克 | 碳水物: 44.39克.
早餐: 7-11 茶葉蛋, Guava. 午餐: Green String Beans, Green Peppers , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 全聯 雞胸肉去皮. 小食/其他: 7-11 茶葉蛋. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|