ingrid-chen的日记, 2019年11月27日

在2019年11月27日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 10.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月27日:

954 千卡

脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 31.00克 | 碳水物: 151.10克. 早餐: 7-11 蒸地瓜, 光泉重乳奶綠. 晚餐: 光泉微糖鮮奶黑豆漿, 7-11 招牌雙手卷. 小食/其他: 鮮一杯老舊金山拿鐵咖啡（二合一）. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

ingrid-chen的体重历史