ingrid-chen的日记, 2019年11月28日

在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）

56.8 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月28日:

988 千卡

脂肪: 25.45克 | 蛋白质: 24.80克 | 碳水物: 159.30克. 早餐: 鮮一杯老舊金山拿鐵咖啡（二合一）, 7-11 蒸地瓜. 晚餐: 7-11 茶葉蛋, 統一飲冰室茶集烏龍奶茶, 全家大口燒豚烤雞雙拼飯糰. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ingrid-chen的体重历史