在2019年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 54.44克 | 碳水物: 100.16克.
午餐: Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Dinner Rolls , Water. 晚餐: Water, Onions, Chicken Curry, Martabak. 小食/其他: Sushi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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