在2019年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 130.35克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡. 午餐: Guava, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli, Green String Beans, 全聯 輕食吐司, 7-11 溏心蛋, Okra , 全聯 雞胸肉去皮. 晚餐: 全家 古早味滷排骨, 義美 素菜頭粿. 小食/其他: 中祥 蔬菜餅乾. 更多的......
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稳定体重
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