在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 58.83克 | 蛋白质: 84.82克 | 碳水物: 242.45克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Блинчики с Яблоками , ВкусВилл Творог Зернёный с Малиной. 午餐: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, Хурма, Красное Яблоко. 晚餐: От Мартина Семечки Отборные, Мираторг Денвер Стейк из Мраморной Говядины, Баклажан, Манго, Манго, Красные Яблоки. 更多的......
|
|