在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 24.39克 | 蛋白质: 48.71克 | 碳水物: 111.09克.
早餐: 단감, 유부초밥, 샤인머스캣, 담터 콘푸레이크 포테이토 마차. 晚餐: 밥, 김치콩나물국, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 한성기업 크래미, 양배추찜, 표고버섯, 두부부침. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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