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Aimeechen的日记, 2019年12月7日

體重往下了開心😃
體脂肪30.6
內臟脂肪4.0
全身皮下脂肪及骨胳肌24.6 / 24.9
上半身皮下脂肪及骨胳肌21.4 / 19.5
下肢皮下脂肪及骨胳肌34.6 / 37.0
上臂皮下脂肪及骨胳肌41.6 / 28.0
52.9 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月7日:
454 千卡 脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 20.40克 | 碳水物: 54.66克.   早餐: 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀, 煮熟的椰菜花(新鮮), 炒高麗菜, 水煮蛋. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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