在2019年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 119.63克.
午餐: Vegetable Soup, Bak Chor Mee, Water. 晚餐: Water , Cucumber, Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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