Aimeechen的日记, 2019年12月9日

連續兩天的活動及大餐，好像對食物的選擇有多了一些的方向，健康加油～
體脂肪30.7
內臟脂肪3.0
全身皮下脂肪及骨胳肌24.6 / 24.8
上半身皮下脂肪及骨胳肌21.4/19.5
下肢皮下脂肪及骨胳肌34.6 /37.1
上臂皮下脂肪及骨胳肌41.7 / 27.9

52.8 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.