在2019年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 56.48克 | 蛋白质: 48.91克 | 碳水物: 149.94克.
早餐: Сливочное Масло, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (3). 午餐: Чай, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Котлета Свиная. 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. 小食/其他: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|