EnJuang的日记, 2019年12月12日

在2019年12月12日体重纪录（没有日志纪录）

52 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月12日:

3370 千卡

脂肪: 175.31克 | 蛋白质: 137.99克 | 碳水物: 307.62克. 午餐: 烤雞, 全家美式熱狗堡, 洋蔥. 小食/其他: 杜老爺情人果脆冰棒, 義美紅豆粉粿牛奶冰棒, 香帥雙層芋泥蛋糕, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 一之軒桂圓核桃蛋糕, 華元波的多蚵仔煎. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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