注册  |  登录

Banu✌️的日记, 2019年12月12日

Herşey yolunda 🙋‍♀️😁✌️
49.8 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月12日:
1650 千卡 脂肪: 93.33克 | 蛋白质: 108.72克 | 碳水物: 99.79克.   早餐: Tere, Baştacı Seçme Pastırma, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Gürsüt İzmir Tulum Peyniri, Fırında Mücver, Ceviz, Badem. 晚餐: Fırında Patates, Tavuk Pirzola, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Sarımsak. 小食/其他: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kahve (Demlenmiş), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
1854 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤

14支持者    支持   

1到20,总共24
评论 
Günaydın Banu, tebrikler . 💐Kilo koruma tam gaz devam 🥳✌️🧿 
2019年12月11日 会员:: hhtce0624
günaydin banucum ödemdir o sen haledersin😉🙂🤗 
2019年12月11日 会员:: miray32
Günaydın Hatice 🥰 teşekkür ederim 🤗✌️ 
2019年12月11日 会员:: Banu✌️
Günaydın Mirayım 🤗hedef kilomun üstüne çıkmadığım sürece sorun değil 💪😁✌️ 
2019年12月11日 会员:: Banu✌️
💪💪😍 
2019年12月11日 会员:: seheryel
Seher 😁✌️ 
2019年12月12日 会员:: Banu✌️
Ay inanmıyorum.😁🙃 
2019年12月12日 会员:: ...Dream...
Daha fazla bekliyordum Yasemin sürpriz oldu 😁✌️ 
2019年12月12日 会员:: Banu✌️
Ne yalan söyleyeyim bana öyle Banu, sürpizlerle dolusun uçan tepsiler falan.😁 
2019年12月12日 会员:: ...Dream...
Yasemin doğru söyle tepsiyi sen mi aldın 😂😂 
2019年12月12日 会员:: Banu✌️
Ne tepsisi.😂 
2019年12月12日 会员:: ...Dream...
Dün akşam paylaştığım yulaflı barları tepsi ile paylaştım önce sonra fotoğraf kayboldu 😂😂 Hatice ile Miray şahit bak 😁😁 
2019年12月12日 会员:: Banu✌️
Ben bir şey görmedim bilmiyorum tepsi mi kaybolmuş.Bir arkadaşım bunu okuyunca evde kaybettiklerini bulduğunu söylemişti bir dene. Ethem baba,Ethem baba Gömleği keten baba Benim bir kayıbım var Bulursam sana 3 kulhü 1 fatiha 
2019年12月12日 会员:: ...Dream...
Yasemin😁😁Banu ben şahidim. ✌️😅 
2019年12月12日 会员:: hhtce0624
Anlaşıldı Yasemin benim tepsi kırklara karıştı 😁 hiç rahatsız etmeyeyim şimdi Ethem babayı 🙊 
2019年12月12日 会员:: Banu✌️
Eskiden sadece alimünyum tepsiler vardı şimdi her şey var çeşit çeşit ama insanlar genel olarak mutsuz demek ki çok çeşitlilik mutluluk getirmiyor.Senin kaybolan nasıldı.😁 
2019年12月12日 会员:: ...Dream...
Hatice yoksa mirayla ikiniz mi aldınız 😂😂😂 
2019年12月12日 会员:: Banu✌️
Banu biz Ethem Baba’ya başvuralım. 😅😁  
2019年12月12日 会员:: hhtce0624
Banu😇😀😀 
2019年12月12日 会员:: miray32
Yasemin benim fırın tepsisi normal siyah kare bişeydi 😁 o zaman benim mutsuz biri yok etti 😒😁 
2019年12月12日 会员:: Banu✌️

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Banu✌️的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。