377baga的日记, 2019年12月14日

在2019年12月14日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 21 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月14日:

1001 千卡

脂肪: 88.19克 | 蛋白质: 22.34克 | 碳水物: 28.58克. 早餐: 歐維氏 80%黑巧克力, 博客培根, Kirkland Extra Virgin Olive Oil, Kirkland 鹽烤杏仁, 全聯蜂蜜蛋糕, 水煮蛋. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

377baga的体重历史