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s0890041
日记
2019年12月14日
s0890041的日记, 2019年12月14日
s0890041的个人资料
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在2019年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
52.6 公斤
最近减少:
12.4 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月14日:
828 千卡
脂肪: 38.00克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 71.00克.
晚餐:
麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡, 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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