在2019年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3887 千卡
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脂肪: 152.37克 | 蛋白质: 190.69克 | 碳水物: 445.02克.
早餐: los Primitivos Rosco de Vino, Ines Rosales Cortadillo de Cidra, Polvorón, Café, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Natillas con Galleta, Hacendado Jamon Cocido Extra, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Penne Rigate Integral . 晚餐: Mermelada, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Sánduche de Jamón y Queso, Sánduche de Jamón y Queso, Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Flan de Vainilla, Sánduche de Jamón y Queso, Sánduche de Jamón y Queso. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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