○김블리○的日记, 2019年12月18日

在2019年12月18日体重纪录（没有日志纪录）

52.7 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月18日:

1003 千卡

脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 56.35克 | 碳水物: 50.65克. 早餐: 배추김치, 용과, 굴밥. 晚餐: 라라스팜 쌈두부, 용과, 양송이버섯, 상추, 케일, 파프리카, 목살구이. 小食/其他: 스타벅스 홀리데이 민트 초콜릿 크림 프라푸치노. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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