ada9121的日记, 2019年12月20日

在2019年12月20日体重纪录（没有日志纪录）

66.1 公斤最近减少: 16.9 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月20日:

1291 千卡

脂肪: 36.24克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 148.84克. 早餐: 早安美芝城紅茶, 荷包蛋, 炒麵. 午餐: 橘子, 耆盛大薏仁, 香菇, 白蘿蔔, 卜蜂去骨雞腿肉, 水煮蛋, 雞胸肉, 芥蘭. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

ada9121的体重历史