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michelle.wcl0316
日记
2019年12月21日
michelle.wcl0316的日记, 2019年12月21日
michelle.wcl0316的个人资料
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吃一顿夜宵重一公斤!
51.4 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
3.4 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月21日:
798 千卡
脂肪: 17.99克 | 蛋白质: 29.17克 | 碳水物: 133.10克.
早餐:
三只松鼠 能量果仁, 全麦面包圈, 柚子, 拿铁咖啡(低脂奶).
更多的......
一星期增加6.3 公斤
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