在2019年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3836 千卡
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脂肪: 193.22克 | 蛋白质: 103.91克 | 碳水物: 402.72克.
早餐: Café, Café, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Cheesecake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cruzcampo Cerveza, Bocadillo de Queso, Bocadillo de Jamón. 晚餐: Tiramisu, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Alioli, Serranito. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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