在2019年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 57.43克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 141.33克.
早餐: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Кофе. 午餐: Кофе, Alpen Gold Шоколад Молочный, Борщ со Свининой, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%. 晚餐: Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Мандарины, Любимые Традиции Сушки Челночок. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|