莹子Crystal的日记, 2019年12月26日

昨天过节，然后心情不好，然后就放纵了…晚上10点多开始吃的火锅😂😂，而且吃的不说多吧，也不少了，还喝了碳酸，还吃了很多乱七八糟的，早上称体重，反正空腹没上厕所，然后称了两次，自欺欺人选择了低的数…反正就继续加油减肥吧

66.5 公斤 最近减少: 13.6 公斤.    还有: 12.5 公斤.    饮食准则: 合理的.