在2019年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2947 千卡
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脂肪: 89.62克 | 蛋白质: 143.45克 | 碳水物: 269.13克.
早餐: Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Selva Bacon, RealValle Jamon Cocido Ahumado, Pasta Fresca (Cocida). 晚餐: Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Flan de Vainilla, Baileys Baileys, Hacendado Pan Integral de Centeno, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pan Integral de Centeno, Huevo Cocido, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño. 小食/其他: Mantecado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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