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atozehello
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2020年01月1日
atozehello的日记, 2020年01月1日
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2020的第一天!終於52 好開心🥺😭😭😭
52.8 公斤
最近减少:
6.2 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月1日:
622 千卡
脂肪: 31.50克 | 蛋白质: 32.30克 | 碳水物: 67.30克.
早餐:
7-11 焗烤起司鮪魚三明治.
午餐:
八方雲集 田園蔬菜水餃.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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