在2020年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 61.59克 | 蛋白质: 73.96克 | 碳水物: 82.64克.
早餐: Вареное Яйцо, Трайфл, Кофе (Растворимое), Ветчина Куриная. 午餐: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Голубцы. 晚餐: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Ананас Консервированный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|