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Aming73的日记, 2019年11月24日

在2019年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
67.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月24日:
2081 千卡 脂肪: 57.40克 | 蛋白质: 137.03克 | 碳水物: 262.23克.   早餐: Potongan Daging Babi Goreng, Bihun (Dimasak). 午餐: Sawi Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Potongan Daging Babi Goreng. 晚餐: Ayam Goreng, Kaki Katak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Jeruk, Pisang, Durian, Ultimate Nutrition Amino 2000. 更多的......
1704 千卡 运动: 驾驶 - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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