在2020年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2082 千卡
|
脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 195.06克.
早餐: Обычные Блины, Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2,9%. 午餐: Чай с Лимоном, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. 晚餐: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Минтай Жареный, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку. 小食/其他: Ром с Колой, Торт Наполеон, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле, Кофе, Грецкие Орехи, Фундук Фундук Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|