在2020年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 70.40克 | 蛋白质: 142.42克 | 碳水物: 98.50克.
早餐: Яйцо, Овостар Белок Яичный Пастеризованный, Смешанные Овощи (Замороженные). 午餐: World's Rice Дикий Рис, Norven Икра Форели. 晚餐: Хомка Семечки Очищенные, Розумний Вибір Семечки Тыквенные , Орех Пекан, Филе Индейки, Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Арахис, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Rice Up Рисовые Хлебцы. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|