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55.55公斤，24.5%
血糖91，昨天吃很多，中午還吃一顆釋迦
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55.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 96.21克 | 碳水物: 89.02克.
早餐: 洋車前仔（三實）, Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, NOW 洋車前子粉, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, 無糖豆漿, 安佳 鮮奶油, 雞蛋. 午餐: 烤豬肉, 炒青菜. 晚餐: 炒青菜, 番茄炒蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 全家 義式經典嫩雞胸. 小食/其他: 比菲多 優意思頂級膠原蛋白牛奶優格. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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