在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 72.70克 | 碳水物: 168.55克.
早餐: Вівсянка з печеним яблуком, Творог 5%, Чай, Замороженная Вишня. 午餐: Кулиничи Хлеб Била Русь, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 晚餐: Молоко, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Мёд, Грецкие Орехи, Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Огурецы Сладкого Рассола. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|