在2020年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 93.72克 | 碳水物: 93.40克.
早餐: Кофе, Блины с Творогом. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перепелиное Яйцо, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. 晚餐: Кофе, Пестравка Творог 0,3%, Манго. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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