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mengwal
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2020年01月10日
mengwal的日记, 2020年01月10日
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这两天去了马交,之前轻断食两天就是为了萄式美食,哈。吃撑两天,体重回升也很快乐😀😀。等排空后体重会再回落的。😄😄
52.2 公斤
最近减少:
6.5 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加6.3 公斤
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