在2020年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 74.93克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 88.25克.
早餐: Кофе, Манго, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Фабрика Качества Ветчина Особая, Огурец (с Кожурой). 午餐: Кофе, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами . 晚餐: Кофе, Манго, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|