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worm2butterfly2012的日记, 2013年03月14日

在2013年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
134.5 公斤 最近减少: 11.2 公斤.    还有: 71.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月14日:
1953 千卡 脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 143.16克 | 碳水物: 266.36克.   早餐: Light & Fit Greek - Vanilla, AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel, Grapefruit (Pink and Red), Instant Oatmeal - Plain. 午餐: Healthy Vision, Culinary Collection Glazed Chicken. 晚餐: think thin brownie crunch bar. 小食/其他: Apple Juice (Canned or Bottled). 更多的......
3841 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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worm2butterfly2012的体重历史


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