在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 49.56克 | 蛋白质: 83.99克 | 碳水物: 123.36克.
午餐: Cucumber Pickles, Chicken Curry, Vegetable Biryani, Water. 晚餐: Water , Chicken (Skin Not Eaten), Miso Soup, Ginger, Balsamic Vinegar, Pork Leg (Shank Half, Cooked, Roasted), White Rice. 小食/其他: Tao Kae Noi Big Bang Seaweed Classic Flavour, Tao Kae Noi Big Bang Seaweed Classic Flavour. 更多的......
|
稳定体重
|