○김블리○的日记, 2020年01月16日

在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）

53.1 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月16日:

665 千卡

脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 34.93克 | 碳水物: 56.55克. 早餐: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스, 바나나. 晚餐: CJ 참깨 드레싱, 와사비, 소갈비살, 양송이버섯, 과일샐러드, 강릉초당두부 초당순두부. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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