EnJuang的日记, 2020年01月18日

在2020年01月18日体重纪录（没有日志纪录）

52.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月18日:

1864 千卡

脂肪: 87.49克 | 蛋白质: 157.75克 | 碳水物: 110.06克. 早餐: UCC 炭燒濾掛式咖啡. 午餐: 柑橘, 豆包, 紅蘿蔔, 豬舌, 番茄, 櫛瓜, 雞胸肉, 全聯茭白筍, 水煮蛋, 紅蘿蔔, 木耳, 雞腿排. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

EnJuang的体重历史