‘Magine that! 👅👊
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84.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 52.75克 | 蛋白质: 107.25克 | 碳水物: 164.25克.
早餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Luck's Pinto Beans with Onions seasoned with Pork, Pacific Baby Spinach. 午餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. 小食/其他: Goose Island IPA Beer, Five Guys Bacon Burger. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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