注册  |  登录

charissac的日记, 2020年01月19日

在2020年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
52.6 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 6.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月19日:
1408 千卡 脂肪: 63.00克 | 蛋白质: 86.08克 | 碳水物: 120.47克.   午餐: Water, Chinese Fried Rice, Herbal Tea Presweetened with Sugar, Rice Flour Cake (Ang ku 1pc). 晚餐: Fried Egg, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), White Rice. 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


charissac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。