在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 60.05克 | 碳水物: 182.90克.
早餐: 清炒油麦菜, 炒鸡蛋（整个）. 午餐: 双汇 蒜味肠, 黄飞红 花生, 炒土豆丝, 白馒头, 辣椒炒肉. 晚餐: 过桥米线, 西瓜. 小食/其他: 上好佳 薯条, 奥利奥 巧克力味夹心饼干, 香蕉, 橘子, 哈密瓜. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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