在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
885 千卡
|
脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 74.82克 | 碳水物: 50.95克.
早餐: Кофе, Пекинская Капуста, Ностальгия Сырок из Топленого Молока 16,5%, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Овсяноблин. 午餐: Морковь по-Корейски, Салат Овощной, Гречка Отварная. 晚餐: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|