在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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102.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 42.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 69.66克 | 蛋白质: 48.35克 | 碳水物: 119.94克.
早餐: Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Fresas, Chia, Member's Mark Almendras. 午餐: Nutrioli Aceite de Soya, Avena 1 Avena en Ojuelas, Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Cebollas, Carne Molida, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Calabacines Tiernos, Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Huevo. 晚餐: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Aguacate, Quesillo. 小食/其他: Taco de Tripa, Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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